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Centro de Salud: Estrés Laboral
El estrés crónico es un riesgo para la salud conocido por una variedad de trastornos y enfermedades psicológicas, conductuales y médicas. Un ambiente de trabajo estresante puede contribuir a problemas como dolor de cabeza, dolor de estómago, alteraciones del sueño, mal genio y dificultad para concentrarse. El estrés crónico puede provocar ansiedad, insomnio, presión arterial alta y un sistema inmunológico debilitado. También puede contribuir a problemas de salud como depresión, obesidad y enfermedades cardíacas. Los sindicatos, los empleadores y los individuos pueden mitigar estos trastornos mediante el manejo preventivo del estrés y un mayor bienestar. Encuentre recursos aquí para ayudar.