Abordar el agotamiento docente con soluciones reales

Cuando un maestro está agotado de cubrir la clase de un colega, haciendo un turno adicional como monitor de pasillo, rastreando los IEP y tratando de mantener el entusiasmo durante los planes de lecciones diarios; cuando el director no lo apoya, los miembros de la junta escolar dan a entender que los maestros son incompetentes y el trabajo parece ingrato; está claro que trabajar en las escuelas públicas es más que difícil. “Saltar de crisis” es como lo describe un maestro. “Cuando se vive de esa manera, no es sostenible. Es la completa antítesis del bienestar”.

Ahora un nuevo informe ofrece un salvavidas. “Más allá del agotamiento” producido por la AFT y Educadores prosperando, detalla soluciones prácticas basadas en investigaciones para mejorar los niveles crónicos de estrés y agotamiento que afectan a los maestros y al personal de apoyo en las escuelas K-12 y que contribuyen a la escasez generalizada de docentes. En el centro de estas soluciones hay un llamado a la conexión, la colaboración y el compromiso de los líderes para apoyar el bienestar de los educadores para que ellos, a su vez, puedan apoyar a sus estudiantes. 

"La enseñanza nunca ha sido un trabajo fácil, pero hoy es más difícil que nunca, y esta profesión necesita apoyo y respeto si tenemos alguna posibilidad de reclutar y retener a buenas personas para satisfacer las necesidades de los niños", dice la presidenta de la AFT, Randi Weingarten. "El agotamiento es real: este informe contiene estrategias básicas para abordar el agotamiento y, al hacerlo, ayuda a disuadir a los docentes y al personal escolar de abandonar la profesión y a los estudiantes que aman".

Herramientas para aliviar el agotamiento emocional

Para determinar la mejor manera de abordar el agotamiento emocional que experimentan tantos educadores, la AFT y Educators Thriving llevaron a cabo un programa de desarrollo profesional para 222 educadores, utilizando métodos probados para aumentar el bienestar. Los participantes describieron sus visiones y objetivos, reflexionaron sobre sus fortalezas existentes y aprendieron sobre los errores comunes que pueden conducir al agotamiento. Hubo sesiones sobre priorización, mindfulness, establecimiento de límites saludables y gestión del tiempo, entre otros.

En el transcurso de un año, el 92 por ciento de los participantes informaron que el programa hizo que su trabajo pareciera más sostenible y el 94 por ciento estuvo de acuerdo en que mejoró su bienestar. El agotamiento emocional disminuyó significativamente, incluso durante octubre, cuando incluso la mayor energía del regreso a clases sucumbe a la notoria tristeza de los maestros. Estas estrategias funcionan. De hecho, algunos afiliados a la AFT, incluida la Federación de Maestros ABC en el condado de Los Ángeles, California, el Sindicato de Maestros de Lynn en Massachusetts y el Sindicato de Maestros de Cleveland, ya los han utilizado en asociación con sus distritos escolares.

¿Qué es el bienestar?

El informe también aprovechó el conocimiento de los docentes con una encuesta a nivel nacional para identificar cómo es el bienestar. Los resultados no son sorprendentes: un liderazgo receptivo (por parte de directores y otros administradores) y una cultura escolar de apoyo donde el personal puede compartir desafíos sin ser juzgado, por ejemplo, significa mayores niveles de bienestar. Los educadores que más colaboran también reportan niveles más altos de bienestar general.

Otros elementos fundamentales fuertemente vinculados al bienestar de los educadores fueron una compensación adecuada, una dotación de personal adecuada y edificios escolares física y emocionalmente seguros. Sólo el 14 por ciento de los encuestados sintió que recibían una remuneración adecuada por su trabajo y sólo el 12 por ciento sintió que contaban con el personal que necesitaban para satisfacer las necesidades de los estudiantes.

Por supuesto, estrategias personales como la atención plena no van a resolver por sí solas la escasez de docentes. Eso requerirá un cambio sistémico. Por lo tanto, la AFT aborda ambos, apoyando a los afiliados en su lucha por asegurar salarios atractivos (para que puedan contratar personal y hacer que las cargas de trabajo sean más manejables) y abogar por cosas como proporciones manejables entre personal y estudiantes y tiempo remunerado para la planificación y la colaboración. 

"Cuando los educadores cuentan con un buen apoyo, brindan experiencias de aprendizaje aún mejores a sus estudiantes", dice Weingarten. “Pero enfrentan estrés todos los días, ya sea ayudando a los estudiantes que muestran signos de angustia, lidiando con el papeleo y las tareas administrativas sin parar, o enfrentando las guerras culturales en curso que están inyectando política en sus aulas, lo que puede hacer que sea imposible hacer su trabajo. .

“No tiene por qué ser así. Al priorizar el bienestar y la colaboración de los educadores... las escuelas pueden crear un entorno que fomente el crecimiento, la resiliencia y, en última instancia, mejores condiciones de enseñanza y aprendizaje para todos”. Este informe es una hoja de ruta para las escuelas que estén listas para aceptar el desafío.

"Podemos (y debemos) cambiar la forma en que apoyamos a los educadores", dice Tyler Hester, fundador de Educators Thriving. “Hasta ahora, ha habido un fuerte consenso sobre lo que significa 'agotamiento' pero no una definición unificada de 'bienestar' del educador. Con una Estrella Polar recientemente definida, articulada por miembros de la AFT en todo el país, la conversación puede ir más allá del agotamiento y hacia estrategias claras y viables para medir y mejorar el bienestar”.

Para acceder a recursos que pueden ayudar con el bienestar de los educadores en su escuela, consulte los programas disponibles en Educadores prosperando.

[Virginia Myers y el personal de comunicaciones de AFT]